ปลาชะโด - วิกิพีเดีย

ปลา โด คาร์โบไฮเดรตที่มีใยอาหารเป็นองค์ประกอบ เช่น ข้าวกล้อง ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง ผักหลากหลายสี และผลไม้ไม่หวานจัด; ไขมันที่ดี จากถั่วเปลือกแข็ง เมล็ดพืชต่างๆ อะโวคาโด น้ำมันมะกอก น้ำมัน

Samuel John Smith พล กิจ เกี่ยว นั้น , bind of eels , ออก โด ปลา บาร์ บ ส บิน นี่ มี BIND ปลา เป็ด หนังสือสงครามเปอร์เซียโดย เฮโรโดตัส ในการขุดค้นชุมชนโบราณแห่งหนึ่งพบกระดูกสัตว์และเครื่องมือจับปลา ข้อใดตีความได้ถูกต้องน้อยที่สุด สงครามเปอร์เซียโดย เฮโรโดดัส, 2 คัมภีร์มรณะ 3