10 วิธี ป้องกันอัลไซเมอร์ - โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย

ป้องกันอัลไซเมอร์ การป้องกันอัลไซเมอร์ ฝึกสมองโดยการเล่นเกมที่ต้องใช้ความคิดหรือความจำ; หลีกเลี่ยงความเครียด; ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ; ดื่มน้ำให้เพียงพอ 6-8

อาหารบำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ · · ผักใบเขียว : ผักโขม ผักปวยเล้ง บร็อคโคลี ตำลึง เพราะมีเอนไซม์ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเซลล์ประสาทและปลายเซลล์ปลายประสาท และผักใบ ป้องกันอัลไซเมอร์ รู้จัก--เพื่อป้องกันอัลไซเมอร์ Author, ปรียชยา คล้ายทวน Published, กรุงเทพฯ : ใกล้หมอ, 2549 Edition, พิมพ์ครั้งที่ 1 Detail, 161 หน้า : ภาพประกอบ Subject, โรคอัลไซเมอร์