ลูกอึแข็ง ถ่ายยาก : สาเหตุ อาการ และวิธีป้องกัน

อึแข็ง อึแข็ง ดั่งหินผา แสนปวดร้าวขอบทวารหนัก กลายเป็นปัญหาใหญ่ระดับชาติได้ ถ้าใครได้ลองสัมผัสถึงความทรมานของการไม่ได้ถ่ายเป็นเวลานาน ระหว่างถ่ายมีอาการเจ็บ แสบ

อึแข็ง ดั่งหินผา แสนปวดร้าวขอบทวารหนัก กลายเป็นปัญหาใหญ่ระดับชาติได้ ถ้าใครได้ลองสัมผัสถึงความทรมานของการไม่ได้ถ่ายเป็นเวลานาน ระหว่างถ่ายมีอาการเจ็บ แสบ อึแข็ง สาเหตุอาการท้องผูก ลูกอึแข็ง ถ่ายยาก · กินนมมากเกินไป ทำให้ท้องอืด เพราะนมไม่มีเส้นใยอาหาร · กินยาก เลือกกิน ไม่ชอบกินอาหารที่มีใยอาหาร เช่น ไม่กินผัก ผลไม้ · กลั้นอุจจาระจน