การกินสำหรับวัยทำงาน เพื่อลดภาวะอ้วนลงพุง และป้องกันโรค - อนามัยมีเดีย

โรคอ้วนลงพุง - ภาควิชาเวชศาสตร์ครอบครัว คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัย อ้วนลงพุง โรคอ้วนลงพุง เป็นภาวะที่มีไขมันสะสมในช่องท้องมากเกินไป ทำให้ระดับไขมันในเลือดสูง ระดับน้ำตาลในเลือดสูง และความดันโลหิตสูง อ้วนลงพุง 5 วิธีลดด่วน สำหรับคนอ้วนลงพุง · 1 เปลี่ยน ข้าวขาว-แป้งขาว-น้ำตาล เป็นธัญพืชไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ขนมปังเติมรำ ฯลฯ, ลดเครื่องดื่มเติมน้ำตาล เช่น ชาเขียวรส

อ้วนลงพุง วันนี้ หนังสือพิมพ์มติชนได้นำเสนอข่าวเกี่ยวกับ โรคอ้วนและโรคอ้วนลงพุง เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญ ซึ่งปัจจุบันในไทอ่านต่อ