เมนูสุขภาพในดวงใจ แกงผักกาด ยิ่งช่วงปลายฝนต้นหนาว ผักกาดเยอะมาก หลากหลายชนิด ไม่ว่าจะผักกาดเขียว ผัดกาดเขียวหัว ผักกาดเขียวใบหยัก กวางตุ้ง
สวัสดีค่ะ แกงผักกาด อาหารเหนือ เมนูแนะนำวันนี้ ของผู้เขียน ผักกาด ที่ผู้เขียนพูดถึง หมายถึงคือ ผักกวางตุ้ง ในภาษากลาง นะคะ แต่คนทางภาคเหนือจะไม่เรียกว่าผักกวา วันนี้ลองกินดูพาทำ แกงผักกาดใส่ปลาดุก สูตรพื้นบ้าน ทำง่ายๆ อร่อยมากๆ #แกงผักกาด #อาหารเหนือ #อาหารพื้นบ้าน
คลับฟรายเดย์ล่าสุด ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน แกงผักกาด ในปริมาณ 1 bowl มีพลังงานทั้งหมด กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถดูราย สวัสดีค่ะ แกงผักกาด อาหารเหนือ เมนูแนะนำวันนี้ ของผู้เขียน ผักกาด ที่ผู้เขียนพูดถึง หมายถึงคือ ผักกวางตุ้ง ในภาษากลาง นะคะ แต่คนทางภาคเหนือจะไม่เรียกว่าผักกวา
