ประโยชน์ของเบต้าแคโรทีน สีสันในผักผลไม้เพื่อสุขภาพ

นอกจากหน้าที่หลักของ “เบต้าแคโรทีน ” จะเป็นสารตั้งต้น แค โร ที น อาหารประเภทผักและผลไม้ที่มีแคโรทีนอยด์สูง ได้แก่ ผักที่มีสีเขียวเข้ม และผลไม้ที่มีสีเหลือง สีส้ม เช่น ผักหวาน ผักตำลึง ผักกวางตุ้ง ผักบุ้งจีน ชะอม ฟักทอง มะม่วงสุก มะละกอสุก มะเขือเทศสุก แตงไท และอะโวกา แคปชั่นขายหวย วิจัยพบ กิน เบต้าแคโรทีน-วิตามินอี เสริม ไม่ช่วยป้องกันโรคหัวใจ-มะเร็ง · เรื่องที่เกี่ยวข้อง · ซีรีส์ฮิตจาก WeTV · ข่าว · ดูดวง-ตรวจหวย · ไลฟ์สไตล์ · บันเทิงครบรส · ความรู้รอบ

แคปชั่นหวยออก วิจัยพบ กิน เบต้าแคโรทีน-วิตามินอี เสริม ไม่ช่วยป้องกันโรคหัวใจ-มะเร็ง · เรื่องที่เกี่ยวข้อง · ซีรีส์ฮิตจาก WeTV · ข่าว · ดูดวง-ตรวจหวย · ไลฟ์สไตล์ · บันเทิงครบรส · ความรู้รอบ