ไขมันดี ไขมันเลว
โคเลสเตอรอล ไขมันดี ไขมันเลว ต่างกันอย่างไร?
Regular
price
154.00 ฿ THBB
Regular
price
Sale
price
154.00 ฿ THB
Unit price
/
per
ไขมันดี ไขมันเลว Dan ไขมันดี ไขมันเลว
View full details
LDL คือ ไขมันไม่ดี ควรต่ำ ระดับ HDL-C คอเลสเตอรอล ควรมากกว่า 40 มกดล เพราะ HDL คือ ไขมันดี ควรสูง
ดีเพราะช่วยลำเลียงคอเลสเตอรอลออกจากกระแสเลือด และนำกลับไปที่ตับ ในทางกลับกัน ไขมันเลว หรือไลโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำ จะถูกมองว่าไม่ดี เพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว ห่างไกลไขมันในเลือดสูง โดย ผศ พญ ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร สาขาวิชาโภชนวิทยาและชีวเคมีทางการแพทย์ ภาควิชาอายุรศาสตร์
เว็บตรง 123 ทั้งหมด HIGHLIGHTS: · โอเมก้า 3 ที่ได้จากปลาหรือน้ำมันปลา ช่วยลดการอักเสบซ่อนเร้นที่เกิดจากไขมันทรานส์ · โอเมก้า 9 ช่วยเพิ่มไขมันดี และลดไขมันไม่ดีในร่างกาย ช่วยต่อต้านการทำงานของไขมัน ไขมันดี ไขมันดี คือ คอเลสเตอรอลที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย การบริโภคไขมันดีอย่างเหมาะสม จะช่วยลด ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และโรคหลอดเลือดหัวใจ ระดับไขมันที่ดีควรอยู่ที่